蕾貝卡的小窩...

家附近的稻田已開滿向日葵和波斯菊

這個假日天氣不太穩定，沒安排活動，小朋友們想去騎腳踏車，爸爸說那就騎車到三坑吧！那裡有規劃良好的自行車道，還有老街可以逛，路程也不是太短，頗具有挑戰性，準備好裝備和車子，就從家裡出發，穿過家後方的稻田區接石門大圳綠廊道→員林路→石園路→龍潭中正路三坑段→三坑老街，回來時從三坑老街出發，繞到自然生態公園遊玩，再從三坑番子寮出口接到石園路、員林路回家。

騎去三坑時還好，沿路都是下坡，但是回來時就很痛苦，從三坑到番子寮出口都是連續上坡，騎到汝汝唉唉叫，我也好趁機下來休息，不過我們也因此練習了變速器的使用，平路時要調到哪一段，上坡時要換到哪一段才會比較輕鬆，有教練〈爸比〉在旁邊指導，真的不一樣喔！哥哥適應的很好，汝汝回來時就叫屁股痛、腳痛，畢竟她還小，體力不如哥哥，下次要找長度適中，坡度不要太陡路線練習。

石門大圳綠廊道，每次去騎都沒什麼人

不過這樣很好，不用跟人家人擠人

三坑的信仰中心-永福宮

來的時候正在整修

中午我們也在這裡解決我們的午餐

廟前的客家板條和湯圓，好好吃喔！

再來一客仙草冰，冰冰涼涼！

這兩個小孩到哪裡都能玩！

吃湯圓把湯圓壓扁再叫我看，有本事就壓成三角形啊！

這小妞表情特多

吃完後沿著永福宮旁的巷弄出發

看到大遍的波斯菊花田

忍不住下車來拍拍

到了三坑自然生態公園

這裡的水坑並非天然形成

原本是砂石業者所開挖出的大坑，經整建後才成為自然公園

後來引進石門大圳水源

這裡遊客很少，很適合郊遊踏青

堤防的外面就是大漢溪，站在堤防上遠眺就是石門水庫

百年以前還可以有船在此行駛，很難想像！

接著往三坑自行車道騎

沿途充滿田野風光，涼風吹來好舒服

後來我們因為騎錯路到了產業道路上，爸爸先去探路

兩個小人卻自得其樂的玩單車甩尾

後來哥哥還跌倒，不過沒哭，自己拍拍又站起來繼續騎

三坑鐵馬段往大溪方向的上下坡很多，我們決定不往回騎，直接往番子寮出口接石園路

到了連續上坡的地方，我們還是下來牽車了

回程時，天空下起了毛毛細雨，我拿出預先準備的輕便雨衣，

但是竟然沒有人要穿，因為大家都騎的滿身汗，就這樣一路冒著小雨騎回家洗澡

這真是難忘的單車之旅