目前分類:跑的遠一點 (20)

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今天沒有同年齡的友伴,倆小實在跑不起來

每到ㄧ個補給站,就認真研究好吃的水果餅乾糖果

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次的蘆竹馬在海湖地景公園展開(連續兩個禮拜來海湖了),難得封了61快速道路,大家陸續跑上公路,一路可看到竹圍漁港的海邊,還有不斷起飛的飛機為我們加油(我自己的想像),涼涼的天氣跑的輕鬆,10公里的路程大家都在1個半小時內完賽,成績不錯喔!美伶1:17  柏均1:15  柏汝1:23  小琪1:22  張立1:13  兔子1:17  瑋瑋1:23  小豬1:23

雖然在桃園境內,為了找停車位,也是要4點半就出門,這附近好難停車喔!

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這次我們來到風光明媚的寶二水庫,挑戰10公里的路程,一路都是山路沒有想像中容易,但是小屁孩們還是秉持著堅強的毅力和無比的勇氣向前衝,衝到我都看不到他們的車尾燈,只留下婦孺們慢慢賞景看花,拍拍照,溜韃完這10公里(不要說我都沒幫他們照,我根本追不上),最讚的是沿途補給站有吃又有拿,終點還有炒米粉、魯味、仙草、香腸、水餃、青菜.....太好吃了,這樣怎麼會瘦啦!叫我們下次不敢再來了.......

橘色的上衣好亮眼喔!

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這一天小野豬的大家到漁人碼頭集合,準備要參加LOTTO舉辦的月光路跑,現場有許多的攤位,打卡按讚或玩遊戲就可以得到禮品喔!其中北投老爺酒店的攤位設有飛輪,只要1分鐘男生可以騎800 公尺,女生可以騎600公尺就可以得到環保水壺一個,爸爸媽媽們都使出全力騎到腿軟,果然都過關了喔!
接著下午5:15開始是9公里的路跑,參加的人還不少,讓整個漁人碼頭充滿了螢光綠的人們(好搶眼呀!),晚風徐徐吹來,這個時候跑步很舒服,跑到太陽都下山,跑到月亮都出來(好像沒看到月亮),我們才跑到終點,吃了點心,散步在漁人碼頭,在橋上時正好遇到在放煙火,好美!為我們的路跑活動畫下美麗的句點

停好車後,步行到漁人碼頭

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麥當勞第二次舉辦路跑,在三重的大台北都會公園為麥當勞叔叔之家募款,報名費中有部分捐做公益,作為麥當勞叔叔之家長期營運及關懷服務,我們也一起來參加這次的盛會喔!這次路跑獎品很多,衣服、襪子、領巾、貼紙配件上身,很有麥當勞的風格,完賽還有獎牌和ok蹦,玩完闖關遊戲,大人小孩都很開心。雖然路跑中途下起了大雨,大家還是堅持不畏風雨的完成8k,這是采臻家姐弟第一次參加路跑,能挑戰完8k算是很厲害喔!賽後換了衣服再相約一起去吃麥當勞啦!

孩子們一聽到要去和麥當勞叔叔一起跑步

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這次的環湖路跑,小認和汝汝一組跑5公里,媽媽和均均跑11公里,自認體力還不錯,應該不會跑輸小孩,沒想到一開賽的上坡第一公里就停下來用走的了,第二次再休息的時候,兒子終於忍不住了,他說:「你不要一直停下來休息好不好?這樣太慢了!」,我只好要他先跑了,我們約好在國小司令台旁集合,我自己則依照自己的步伐慢慢跑。

經過補給站,我想著兒子會不會記得來喝水吃香蕉.....

經過各里程的分流點,我想著兒子會不會記得往11k的方向跑.......

經過中點要拿手環才能換證書,我心裡想著兒子會不會記得拿手環.....

一路上水溝的小魚、池塘的鴨子、經過曾露營過的營地,不知道他都有沒有看見,回到終點,他已經坐在司令台旁等我了,其實他已經跑過10幾場的路跑,經驗很豐富,只是沒有單獨一個人跑過,我交代他的事他每一樣都有記得,是我自己忘記了他已經長大了.....

這次他大贏我20分鐘,下次我一定會討回來的。

爸爸今天還要加班,特地來陪我們起跑

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這是我們第四年參加議長盃路跑,孩子們也從5公里進階到10公里,爸爸陪哥哥先跑走,我帶著汝汝和小金魚慢慢跑,一度我們還追上了爸爸,小金魚就和爸爸他們跑走了,沒有友伴的汝汝,開始不想跑和耍賴說很累,中途妹妹還因為踢到人孔蓋跌倒擦傷,還好有好心的路人及時送上乾淨的礦泉水讓我們清洗傷口,跑到終點時再去醫護站清理包紮,大家能堅持跑完全程都很厲害喔!

我們好不容易跑到終點時竟然沒有獎牌了,主辦單位說因為發獎牌時沒有控管好,所以後面的人都沒有獎牌了,我們留下號碼布和地址,大會會再補寄獎牌給我們,跑那麼多場路跑還是第一次遇到這種狀況呢!

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一出門,開上了66快速道路,才發現號碼布沒帶,又折回家拿,浪費了許多時間,到了淺水彎現場,正好活動鳴槍起跑,我停車讓孩子們先去跑,我再去停車,媽媽我雖然沒跟上領先隊伍,但是慢慢跑也跑完7公里了,一路上雖然小雨間斷的下,但是所有跑者沒有人穿雨衣、拿雨傘,因為運動身體所散發出來的熱氣正好被這毛毛細雨所澆熄,及時雨下的我們很舒服。活動結束後,也讓孩子們在海邊玩了一下沙才打道回府~

停好車走回來,大家已經跑光了

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從報名、練習到完賽,將近三個月的時間,雖然大家練習頻率不高,但大家第一次跑那麼遠的距離成績算是很不錯,一路很平順的跑完了,沿路石門水庫美景盡收眼底,涼涼的風吹來,可說是很舒服的一場比賽...最讓我們驚喜的是我的阿母~小認竟然得到女長青組第五名喔!沒能來的及上台領獎,就只好自己拍拍.......這次比賽讓我們信心大增,有機會會再來喔! 

完賽時間紀錄

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早上5點45分,我們到達了桃園棒球場,這是我們第三年參加議長盃路跑,

路線已經是熟的不能在熟,小朋友也自顧自的玩了起來

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這一次媽咪要挑戰10公里,為了這一天,已經連續在家門口跑了3個禮拜,一週三次,每次2公里,訓練一下自己的心肺功能和肌耐力,預防自己當天會有什麼不適。平常都是爸爸跑長途,媽媽陪小孩跑3~5公里,這次換爸爸陪小孩跑,還有晉宇一家、小兔子一家也都來跑健康的,小豬媽媽帶浚瑋也要挑戰10公里....

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卡通活動結合路跑,這還是第一次參加,

最近路跑的活動千奇百怪,我們也只能挑適合小人們的公里數來跑

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你們真是太棒喔!

以往小朋友的路跑我們大多報名3~5公里,但隨著孩子長大,想讓他們試試距離比較長的路線,這次在住家附近舉辦的「2014平鎮66快道馬拉松」,爸爸和均均就參加了9公里組,還有小豬家的美伶媽媽和浚瑋,住在新竹的兆宏叔叔也來一起共襄盛舉,這次媽媽和汝汝就擔任司機和加油團的角色,來去幫他們加加油!

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近年來,大佳河濱公園已經成為許多北區路跑的集合地,廣大的腹地和交通方便,成為許多路跑活動的首選,這次我們來這裡參加元宵節的夜跑活動喔!

說到夜跑,沒有早起的痛苦和烈日曝曬,應該跑起來會比較舒服,孩子們還是第一次參加夜跑呢!這次主辦單位設計了湯圓三兄妹的毛帽和夜燈,看起來好可愛喔!這也是我們報名的主要原因,頭上的小夜燈在經過四個關卡時各會發出不同顏色的燈,還沒開始跑時,小朋友們就已經滿心期待了,接下來就要讓我們跑跑7km暢遊組了。

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最近大家都在瘋路跑,我家也不例外,爸爸報的都是正規的比賽,我則是找找3、5公里的小比賽,為了讓小孩們健身外又有點小趣味,看到玉婷阿姨推薦的「昌益國慶超人路跑」,我覺得很有趣ㄟ,全家一起穿超人裝路跑,拿著國旗慶祝國家生日快樂,很有意思的活動。

為了配合演出,大家都得穿上活動單位提供的超人裝,不過這超人裝看起來不錯,卻是很難穿上,紅色和金色的材質是沒有彈性的,既無拉鍊也沒釦子,媽媽我是抱著缺氧的決心才鑽進這件衣服,阿媽根本穿不下,只好加100元在腰的地方加裝拉鍊,爸爸的紅色小內褲,也是我幫忙拉才穿起來的,主辦單位真是太看的起我們的身材,最妙的是活動當天大家都穿的上去了....

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今年財政部為了推行民眾索取統一發票的習慣,在全台北中南東舉行統一發票盃路跑,除了線上報名外,當天報到還要繳交3張統一發票,另外現場還有許多攤位都可以憑發票換宣導品,或免費索取,真是好康多多呢!我們到達會場的時候才6點多,早起的小孩們精力旺盛,先在旁邊的公園內探險、玩球,有了浚頡、浚瑋倆兄弟的陪伴,等待也是件快樂的事.....

美伶阿姨說小朋友來喝水了喔!

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清晨,天微亮,我們又在青埔棒球場前聚集了。

繼去年的議長盃路跑賽,我們今年又來參加了喔!我和汝汝、阿媽報五公里組,均均和爸爸報10公里組,但是之前均均都沒練習,我怕他跑完會受傷,就跟爸爸商量還是讓他跑5公里組就好,均均的晶片就由佳芳叔叔代跑...

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好不容易在家裡附近就有馬拉松比賽,說什麼也要來去逗熱鬧一下,早上快5點從家裡出發,沒想到在大溪交流道就車多,石園路就塞車了,所以這次參加的人還真不少...

我們約了豬小弟一家跑4公里組的,爸爸是跑21公里,跑後池一圈以小朋友的體力應該還可以啦!

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繼5月份參加早安‧台北的路跑之後,8月份爸爸又幫大家報了桃園縣議長盃馬拉松,爸爸一個人和同事參加21公里半馬,我和阿媽、均均、汝汝參加休閒組,休閒組的路程也從3公里拉長為5公里,所以我陪均均跑、阿媽陪汝汝跑。

一路上均均跑跑停停,5公里約50分鐘跑完,汝汝和阿媽晚我們18分鐘到,基本上兩個小孩(一個阿媽)能跑完全程已經很厲害了.....

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答應小孩要帶他們去路跑,媽媽我就要起個大早先整理行李(4點),再叫醒爸爸(4點半),接著再抱著熟睡中的小孩上車(5點),早安.台北.我們來了~

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微亮的天空飄著毛毛細雨,想著到了台北雨勢會不會變小呢?如果雨一直不停還要不要跑呢?但是到了會場發現排隊報名的人還真不少,有許多都是親子大小一起來,「3公里」對大人而言不算遠的距離,小孩不知道跑不跑的完,尤其是我那跑兩圈操場就喊累的女兒,不會要媽媽真的請轎子來抬她吧!凡事都有第一次,試一試就知道了喔!

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